LEISTUNGEN

Das Express Fitness bieten Ihnen das optimale
Trainingsmöglichkeiten.

Leistungen

Geräte
Training

Mit Hilfe der Geräte können Sie einfach und bequem Ihre Fitnessziele erreichen. Die Geräte bieten eine Fülle an einzigartigen Merkmalen, angefangen von dem komfortablen Bio-Sitz bis hin zum biomechanischen Design. Diese Geräte gehören zu den hochwertigsten am Markt. Dank des eleganten Designs und der passenden Farbauswahl wird eine Atmosphäre geschaffen, in der Sie sich wie zu Hause fühlen können.

Leistungen

Cardio
park

Ob Crosstrainer, Bike oder Laufband – hier finden Sie die passenden Geräte um sich so richtig auszupowern. Unser Cardiopark bietet Ihnen dank moderner Ausstattung zahlreiche Möglichkeiten, Ihr Training ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse anzupassen, vom Widerstand, über den Neigungswinkel bis hin zur Pulsmessung in Echtzeit.

Leistungen

Freihantel
bereich

Den Wunsch nach einem leistungsorientierten Muskelaufbau können wir Ihnen in unserem Freihantelbereich erfüllen. Eine umfangreiche Ausstattung an Lang- und Kurzhanteln helfen Ihnen dabei, Ihre Traumfigur näher zu kommen. Zielgenaues Krafttraining in unzähligen Variationen.

Leistungen

Functional
training

Sie sind auf der Suche nach einem Ganzkörper-Workout, das neben einem effektiven Muskelaufbau auch gleichzeitig Ihre Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert? Dank gezielter und abwechslungsreicher Bewegungsabläufe beim Functional Training kräftigen Sie, unter der Berücksichtigung aller Trainingsprinzipien, Ihre funktionalen Muskelketten und stabilisierst zeitgleich Ihre Gelenke.

Leistungen

Trainings
planung

Neue sportliche Impulse und die jahrelange Erfahrung als Fitness-Experte erhalten unsere Mitglieder durch die individuelle Betreuung unserer Trainer und regelmäßige persönliche Termine. Dabei passen wir laufend Ihren Trainingsplan an Ihre Bedürfnisse an.

Leistungen

Personal
Training

Ob alleine oder in der Kleingruppe – mit Personal Training wissen Sie, was wirklich in Ihnen steckt. Xpress FIT bietet Ihnen einen persönlichen Trainer, der Sie bei Ihrem Training motiviert, inspiriert und das Beste aus Ihnen herausholt. Buchen Sie jetzt Ihr Personal Training Paket und starte in ein hocheffizientes Training!

wasserflat

Vibrations
Training

Durch eine sehr effektive Stimulation vieler Muskelgruppen, kann in nur 10 Minuten der Effekt eines 60 minütigen Trainings erreicht werden. Mithilfe vertikalen Schwingungen bei entsprechender Frequenz erzielt das    Vibrationstraining große Erfolge in Bereichen der Beweglichkeit, Schmerzlinderung, Muskellockerung und Durchblutung.

Leistungen

Mineral
Drinks

Mineraldrinks zählen zu den besten Durstlöschern und liefern dem Körper wertvolle Mikronährstoffe. Unsere Mineraldrinks sind zudem auch meist zuckerfrei und besonderes kalorienarm.

Leistungen

Umkleiden
und Duschen

Der Komfort und die Privatsphäre unserer Mitglieder hat für uns oberste Priorität. Denn wir möchten, dass ihr euch wohl fühlt und gerne eure Zeit bei uns verbringt. Damit ihr euch ungestört umziehen und erfrischen könnt, sind die  H2 Express Fitness mit modern und großräumig Umkleidekabinen und Duschen ausgestattet.